О ПРОДУКТАХ

Полба становится все более популярным продуктом в диетическом питании. Считается, что она помогает контролировать вес, а также содержит много полезных веществ. Расскажем о гликемическом индексе полбы, макарон из нее, содержании углеводов в полбе и полбяной муке, а также о недостатках и плюсах полбы при диабете. Продукты из зерновых – хлеб и хлебобулочная продукция, каши относятся …

Полба: гликемический индекс и содержание углеводов Читать полностью »

Полба – это древний злак, популярный среди заботящихся о своем здоровье людей. Если Вы придерживаетесь безглютеновой диеты, Вы можете поинтересоваться, есть ли в полбе глютен. Этот вопрос особенно важен для людей, страдающих целиакией. Выясним, содержится ли в полбе глютен, сравним его содержание в полбе и пшенице. Считается, что с точки зрения здорового питания полба предпочтительнее …

Есть ли глютен в полбе? Читать полностью »

Популярность полбы заставляет нас узнавать больше информации об этом древнем злаке. Является ли полба и спельта синонимами? Сегодня поговорим о полбе и спельте: в чем разница между этими понятиями, выясним, что их связывает, а также, чем отличается спельта от полбы. Полба, спельта: что это? Все культурные пшеницы можно разделить на две группы: пленчатые и голозерные …

Полба и спельта Читать полностью »

Все наслышаны о пользе чеснока. Однако при неправильном хранении чеснок может потерять свои полезные свойства. Как правильно хранить чеснок? При какой температуре и где лучше хранить чеснок? Как сохранить чеснок зимой, чтобы он не высыхал и не пропадал? Ответим на эти и другие вопросы. Чтобы ответить на вопрос, как правильно хранить чеснок, нужно, прежде всего, …

Как правильно хранить чеснок Читать полностью »

Черноплодная рябина в последние годы приобретает все большую популярность среди тех, кто заботится о своем здоровье. Полезные свойства черноплодной рябины позволяют назвать ее СуперЯгодой, в частности из-за позитивного влияния на артериальное давление. Кроме того, благодаря своему составу черноплодка становится растительным сырьем для производства витаминных добавок. Немного о черноплодной рябине Как еще называется черноплодная рябина? Кустарник …

Полезные свойства черноплодной рябины Читать полностью »

В сезон черешни хочется подольше наслаждаться сочными ягодами. Выясним, как хранить черешню в домашних условиях, как долго она не будет портиться, где хранить черешню, какую тару выбрать для хранения. Но сначала ответим на вопрос Какая черешня хранится дольше? Чтобы срок хранения черешни был максимальный, необходимо отобрать ягоды с веточкой (черешком). Дело в том, что если …

Как и где хранить черешню Читать полностью »