полба

Рецепты с полбой

Каша из полбы на воде

Каша из полбы на воде

Сегодня мы поделимся рецептом каши из полбы на воде, вкусной и полезной каши на завтрак. Поговорим о ее пользе, калорийности и расскажем о секретах, как сварить кашу из полбы на воде, чтобы результат Вас всегда радовал. Полба – древний злак, который приобретает популярность в наше время. Полбу отличает оригинальный, немного «ореховый» вкус и жевательная текстура. […]

Каша из полбы на воде Read More »

Кекс полбяной с семенами льна

Кекс полбяной с семенами льна

Полбяной кекс с семенами льна – прекрасный вариант вкусной и полезной выпечки без яиц, сливочного масла и других молочных продуктов. Замечательно подходит для поста и понравится приверженцам правильного питания. Как приготовить кекс полбяной с семенами льна Расскажем о некоторых ингредиентах и особенностях рецепта полбяного кекса с семенами льна. Цельнозерновую полбяную муку, содержащую множество полезных веществ,

Кекс полбяной с семенами льна Read More »

Печенье из полбы с корицей

Печенье из полбы с корицей

Вкусное и полезное печенье из полбы с корицей очень легко приготовить. В его составе нет яиц и сливочного масла (маргарина). Оно прекрасно подходит в пост, а также для тех, кто придерживается здорового питания. Как приготовить печенье из полбы с корицей Для приготовления печенья можно использовать уже готовую цельнозерновую полбяную муку. Вы можете сделать ее из

Печенье из полбы с корицей Read More »

Печенье из полбяной муки и овсяных хлопьев

Овсяное печенье на полбяной муке

Сегодня мы приготовим печенье из овсяных хлопьев, только вместо обычной пшеничной муки мы будем использовать цельнозерновую полбяную. Овсяное печенье на полбяной муке получается более полезным. Это отличный вариант вкусного питательного перекуса или дополнения к завтраку. Как приготовить овсяное печенье на полбяной муке Вы можете взять уже готовую цельнозерновую полбяную муку или сделать ее самостоятельно из

Овсяное печенье на полбяной муке Read More »

Полба с рыбой

Полба с рыбой

Приготовить полбу с рыбой по нашему рецепту совсем несложно. Через 30-40 минут у Вас готово вкусное и полезное блюдо. Как приготовить полбу с рыбой Вам понадобится большая сковорода с высокими стенками или широкий сотейник. Сначала мы немного подготовим овощи, которые наполнят вкусом наше блюдо. Затем отварим полбу до полуготовности и потушим рыбу вместе с полбой

Полба с рыбой Read More »

Тосканский суп с полбой

Тосканский суп с полбой

Простые, но удивительно вкусные супы готовят в старинном городке Лукка  в Тоскане. Суп с полбой, фасолью и овощами – один из них. Мы предлагаем Вам три варианта приготовления тосканского супа с полбой. Как приготовить тосканский суп с полбой В итальянском супе с полбой традиционными ингредиентами кроме полбы будет фасоль, помидоры, морковь, сельдерей, грудинка, различные итальянские

Тосканский суп с полбой Read More »

Рассольник с полбой

Рассольник с полбой: 3 лучших рецепта

Сегодня мы приготовим рассольник, но не обычный, с перловкой, а с древней пшеницей полбой. «Жевательная» текстура полбы отлично подходит для супов, рассольник с полбой – не исключение. Мы предлагаем Вам три рецепта рассольника с полбой и солеными огурцами. Как приготовить рассольник с полбой Рассольник с полбой и солеными огурцами можно приготовить на мясном (например, курином,

Рассольник с полбой: 3 лучших рецепта Read More »

Салат с полбой и помидорами и моцареллой (фарро капрезе)

Салат с полбой: 7 лучших рецептов

Древние пшеницы, в частности полба, считаются более питательными и здоровыми, чем современные. Один из лучших вариантов использовать в своем рационе этот полезный злак — приготовить салат с полбой. Предлагаем Вам 7 лучших рецептов салата с полбой с фото и детальными инструкциями. Разнообразные ингредиенты (курица, овощи, сыр и т.д. и т.п.), красивый внешний вид и необычный

Салат с полбой: 7 лучших рецептов Read More »